如何防治哺乳期乳腺炎

哺乳期乳腺炎是产后妈妈高发的乳腺问题，核心诱因是乳汁淤积与细菌经乳头破损处入侵，常表现为乳房胀痛、硬块、红肿发热，严重时可引发高热、寒战，甚至形成乳腺脓肿，不仅影响妈妈健康，还可能干扰正常哺乳。

预防需抓住关键：坚持按需哺乳，不刻意攒奶，喂奶时保证宝宝含接整个乳晕，确保有效吸吮与乳房排空；选择宽松承托的哺乳内衣，避免乳房受压与暴力揉按；做好乳头护理，轻微皲裂可涂抹医用羊毛脂膏，减少细菌入侵途径。

若出现乳房硬块、轻微胀痛，可先温敷软化乳腺管，再轻柔疏通并坚持哺乳；若红肿热痛加重、体温超 38.5℃，需及时就医，选用哺乳期安全抗生素足量足疗程治疗，期间仍可正常哺乳。早预防、早疏通、早治疗，能有效避免病情加重，守护母婴哺乳安全。